肌膚維持白皙、降低斑點產生一定要做好防曬！
個人挑選防曬盡量喜歡清爽型，很會流汗的因素會怕防曬把肌膚弄的黏呼呼的
- 2月 20 週四 202520:29
防曬也可以很清爽☺basiik~微生平衡清爽物理防曬乳👍
肌膚維持白皙、降低斑點產生一定要做好防曬！
個人挑選防曬盡量喜歡清爽型，很會流汗的因素會怕防曬把肌膚弄的黏呼呼的
- 1月 16 週四 202522:19
改善消化道、提升免疫力👉娘家益生菌
上班時間不固定、飲食不正常，常常餓過頭或是下班以後聚餐吃太多🥹便秘是常有的事
電視廣告看到選用台大名譽教授-潘子明團隊研發，具有身分證編號專利菌株NTU 101的娘家益生菌，來源可追蹤且透明，益生菌推薦適合台灣人，試試看便秘改善狀況還不錯
- 1月 16 週四 202520:46
想鈣質補充、改善骨質疏鬆，不知道哪一家就來體驗「娘家每天鈣粉」👍
鈣質是維持人體骨骼健康的重要原素之一，有良好的骨質撐起肌肉，讓你可以盡情的遊山玩水😁
- 1月 04 週六 202520:11
生長、發育高要素🤏日本雪印授權補鈣推薦👉山立樹MBP®鈣
充足的鈣質能幫助骨酪發育、牙齒健康、靈活的行動力，雖然平常會喝牛奶、從食物攝取鈣質補充，但感覺還是不夠🙂↔️
- 1月 03 週五 202516:46
新國民零食推薦🫰德盛有波比經典系列－有故事的綠豆糕🤤
個人是零食怪，正餐吃少少但很愛吃零食XD，因為工作場所不固定原因，我會喜歡買方便攜帶、拆食方便的零食✌️
- 12月 15 週日 202423:33
普特緩潔淨慕斯、普治緩保護軟膏－舒緩保養敏感肌、異位性皮膚炎、更年期會陰症狀&潔淨私密處、紅臀痔瘡傷口照護
部份人會有隱私部位保養、照護，較不好意思說出口的狀況，普特緩潔淨慕斯、普治緩保護軟膏是康令美生技推出不含類固醇、成份天然，對於傷口照護、舒緩搔養、疼痛的家庭日常保養。
- 12月 12 週四 202421:42
【秋冬換季】【乾敏肌】－無添加保養醫生推薦保濕『Vanicream 薇霓肌本』
個人的敏弱肌在季節變換的時候常常會有脫皮、乾裂、產生皮屑問題，不管是身體的乳液、臉部保養的挑選，保濕一直是我保養的基礎，「Vanicream 薇霓肌本」是由獲得2024年全球B型企業認證的昶虹貿易逾20年的代理，Vanicream 薇霓肌本品牌已活躍超過50年，由全球評鑑No.1的美國百年梅約醫院研發。
- 12月 01 週日 202400:09
改善多餘曲線~【田寮生技】脂燃原
瘦身一直是大家都在追詢的話題，微肉的我也試過很多減脂方式，通常都是不吃但也沒減到脂XD
我所接觸到的減脂話題其中一項就有咖啡減肥法，喝咖啡真的能達到效果嗎?
- 11月 30 週六 202423:36
【田寮生技－艾顧芯】輔酶Q10保健膠囊👍
現代人交際應酬多加上科技進步基乎人手一台智慧型手機，半夜不是追劇就是打遊戲，身體休息的不夠常常上班一條蟲、下班一條龍
田寮生技推出為中老年人、上班族以及長期應酬的消費者心血管健康保養的營養補充品『艾顧芯輔酶Q10保健膠囊』
- 11月 28 週四 202422:37
保濕潤膚～SHARP夏普 PASSCODE 輕盈潤膚乳霜👍
天氣變換秋天轉冬天膚況不穩，常有乾皮與脫屑狀況，試用台灣夏普主推專利修護與抗老的柏絲珂 PASSCODE輕盈潤膚乳霜，加強肌膚潤澤、保濕
