感覺30是一個坎，以前夜唱到早上才回家都是標配，過了30以後尤其上班在辦公室坐著居多，明顯感受到體力下降、熬一天需要睡一個禮拜才能補回來的狀況😭
而且皮膚狀態確實沒有這麼佳，毛孔粗大、粉刺變多，加上洗頭髮常常一抓...排水口就一大把😩
- 4月 18 週四 202422:22
醫療級的營養補品成分足量添加～江醫師醫能補品－根源養護醫能精露
感覺30是一個坎，以前夜唱到早上才回家都是標配，過了30以後尤其上班在辦公室坐著居多，明顯感受到體力下降、熬一天需要睡一個禮拜才能補回來的狀況😭
而且皮膚狀態確實沒有這麼佳，毛孔粗大、粉刺變多，加上洗頭髮常常一抓...排水口就一大把😩
- 4月 15 週一 202411:17
膝蓋靈活小紅包~日本製久采膝之助－膠原蛋白胜肽
隨著年紀的增長很不愛爬樓梯，常常偷懶坐電梯，但是又會想到要節能減碳...😭
以前追趕跑跳蹦是家常便飯，現在出門過紅綠燈如果需要跑步，即便是趕時間也會停下來😂
- 3月 30 週六 202416:27
眼睛保養守護神－愛倍視 晶亮葉黃素膠囊😎
上班長期使用電腦、盯螢幕，下班滑手機、睡前看一廢片，長時間使用3C產品的情況下偶爾眼睛會有模糊感。
- 2月 28 週三 202419:47
DIET-PREMIUM炭輕盈纖淨酵素粉-日本製美人炭幫助消化👍🏻
個人蠻常外食聚會、KTV喝酒...等等，亂吃的結果就是好幾天沒有上廁所😭
飲食也不是這麼均衡，雖然知道蔬果可以幫助排便增加腸道蠕動，基於一個"懶"字不怎麼會動手處理
- 2月 25 週日 202421:03
淡化、潤澤、修護好朋友~亮姿堂美肌菌晶球撫紋精華✌️
歲月增長的同時，皮膚狀態似乎有每況愈下 以前會著重美白，想說一白遮三醜，但後來發現保濕是最基本的XD
但隨著氣候變化、空氣污染...等等原因，更需要一瓶什麼都有的保養品
- 1月 19 週五 202417:54
恢復代謝－四序一生~清道師順暢膠囊
個人生活作息不正常，因為上班忙錄所以飲食的時間與別人不太一樣😳
每天的第一餐都是別人的午餐或下午茶，晚餐時間更不用說，偶爾的聚會、加班，晚餐幾乎是宵夜時段XD
- 1月 17 週三 202421:38
【遊戲體驗】日不落城娛樂城能快速登入，還有每日免費發財金👍🏻
上班忙錄的時候想忙裡偷閒打個小遊戲，有時候光下載檔案或是更新就耗掉大半時間，日不落城手機版很方便，有多種登入方式：facebook、line、apple ID、不登入立即玩線上老虎機
- 1月 17 週三 202421:24
Frais Labo芙芮絲肌研所煥白無暇VC精華FG口碑體驗心得
個人的臉部膚質兩頰較乾、T字部位會出油，俗話說一白遮三醜，雖然無法白到極致但也想讓臉部肌膚看起來白白嫩嫩的。
煥白無瑕VC精華是透明的聞起來沒味道，質地較濃稠，介於乳液與乳霜之間。它的「乙基維他命C」是市場上維他命C含量最高的VitC衍生物，分子穩定性高、安全低敏，預防黑色素產生及抗紫外線有幫助。
在洗完臉以後擦完化妝水，滴出需要的量在臉上直接推勻即可，個人覺得因為它的水潤質地其實可以直接當化妝水使用XD 它也有潤澤、保濕的效果，個人使用約2個禮拜感覺肌膚沒有說特別白，但是摸起來潤潤嫩嫩的，有達到我想要的肌膚保養。
- 1月 07 週日 202416:39
金爸爸娛樂城-免安裝下載登入LINE即可開玩、網頁版上線隨時掛機玩，一次拉三台獎池!
坐車或是等待的時候無聊想打發時間會做什麼?追劇、玩手遊、刷廢片...等等很多事可以做，但如果處於需移動的狀態、等待的時間又不是很長的時候，我會選擇玩手遊
以往玩手遊都需要下載app，現在遊戲作的越來越精緻，容量也不容小覷，加上其他app或是照片影片等等讓手機容量常常不足。
- 1月 07 週日 202414:05
明基健康生活-幸福物語~玻尿酸蒸氣眼罩
大量使用3C產品已是現代人標配，上班用、下班用、睡前用，無時無刻連網的時候都能用
長期的用眼過度讓眼睛有很重的疲勞感，上班時候看電腦螢幕、休息時間滑手機，在在的讓眼睛無法好好休息
